Skärmfritt! 400+ idéer som får barn att släppa skärmarna

Tänk om du kunde få barnen att lägga bort skärmarna – utan bråk, tjat eller dåligt samvete?

Just nu pratar hela Sverige om barns skärmtid. Folkhälsomyndigheten utreder, tidningarna skriver och föräldrar suckar över hur svårt det är att hitta balansen. Men det finns hopp – och det är precis vad Skärmfritt! handlar om.

Det här är boken som visar att vägen bort från skärmstressen inte behöver vara en konflikt – utan kan vara rolig, kreativ och möjlig för alla familjer.

🌈 Vad du får i boken:
🔹 Över 400 idéer som fungerar – från tvåminuterslekar till heldagsäventyr.
🔹 Aktiviteter för åldrarna 4-12 år – hemma, ute, på semestern eller i soffan.
🔹 Massor av skratt, kreativitet och samarbete – istället för tjat och frustration.
🔹 Lätta sätt att skapa närvaro, lek och kontakt i vardagen.
🔹 Verktyg för föräldrar som vill ha mindre skärmar och mer liv – utan pekpinnar.

💛 En bok för verkliga familjer
Det här är ingen bok som säger åt dig hur du ska leva.
Det är en samling idéer, humor och vardagsmagi som fungerar i det liv du redan har – även när barnen är trötta, disken väntar och wifi:t lockar.

🎁 Den perfekta presenten till alla barnfamiljer
Mor- och farföräldrar älskar att ge den, föräldrar älskar att använda den.
Den skapar stunder av skratt, närhet och upptäckarlust – och blir snabbt en favorit i varje hem.

💬 Varför just nu?
För att det inte längre handlar om att “ta bort” skärmarna – utan om att ge barnen *något bättre att välja*.
Och det är precis det Skärmfritt! gör.

💙 Skärmfritt! – boken som ger familjen tillbaka tiden, glädjen och samtalen.
För att de bästa ögonblicken i livet händer bortom skärmen.